跆拳道训练体会,跆拳道训练体会怎么写50字

随写作文跆拳道100字

我的课余生活多姿多彩，学英语、打羽毛球、阅读、练跆拳道、旅游。每一样我都很喜欢，最喜欢的还是练跆拳道。每周周日我都会按时去道馆学习和训练。

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跆拳道比赛作文日记 2012年8月21日，一个永远值得纪念的日子，是我第一次参加广东省跆拳道比赛，在8月20日那天，我们先去量了体重，21日就开始正式比赛。我们的这场比赛是由中国体育彩票赞助的广东省青少年跆拳道比赛，在番禺的英东体育馆举行。我参加的是下午二点钟的.竞技比赛，我排在C场第185次。

前段时间，因为我身体瘦弱，爸爸给我报了跆拳道班。我非常好奇，因为我原本以为跆拳道第一堂课就直接舞剑。原来跆拳道根本没有舞剑这个项目，我有点失望，但想到学好跆拳道也是可以锻炼自己的，我还是很有兴趣的。经过一段时间的学习，我发现跆拳道其实并不简单，它有很多的动作。

在平平淡淡的日常中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样写才规范吗？以下是我为大家收集的跆拳道实战作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

第一次学跆拳道作文

1、篇一：学跆拳道 当我第一眼看见我们班的张丞浩穿着跆拳道服，昂首挺胸时在我面前走过时，我的脑海里立即蹦出一个字—“酷”。我对爸爸说：“爸爸，我想去学习跆拳道，行吗？”老爸一口就答应了我的请求。于是，我荣幸地成为跆拳道馆的一名学员。

2、本作文400字是关于小学二年级的作文400字，题目为：《学跆拳道》，欢迎大家踊跃投稿。学跆拳道 今年暑假，我报了跆拳道班。教练是个个头很高很帅的小伙，已经是黑带了。我们刚来的，是最初级的，首先学了点跆拳道的有关知识，比如，跆拳道的五大精神，我就先来做个介绍吧。

3、学跆拳道的感受作文1 跆拳道是一种强身健体的武功，很累。因为我们要进行艰苦的训练，但同时也很快乐，因为我认识了许多的新朋友，我还很高兴，因为我每天都能学到不同的武功。前几天，我参加了跆拳道暑假培训班。

4、我是一个十分好强，做任何事都追求完美的人。从小时候起，我学任何东西都很快，所以几乎没有遇到过什么挫折。上学后，一旦别人有什么地方比我强，我的心情就很差。为了让我有一个好的心态，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。

5、还有一次力度过大，脚趾被踢红了；还有一次也是力度太大，一不小心摔了一跤；还有一次对面的同学没踢中脚板却踢中我的手了...类似的事情经常发生。放学了，我心想：学跆拳道是多么辛苦啊！但是我觉得这项运动队身体是非常棒的，我一定继续努力学习，把自己的身体锻炼得强壮起来。

6、如今，每当我站在道场上，心中充满了自豪。我明白，我已经不再是那个初入道馆的小孩，而是一个坚韧不拔的战士。跆拳道，它塑造了我，让我在挑战中成长，在困难中强大。我感谢它给予我的力量，让我在人生的道路上更加坚定，更加勇敢。

跆拳道的礼仪与精神

1、高昂相互谅解的精神。 对于诽谤或侮辱他人的恶习应感到羞耻。 谦虚、互相尊重人格。 提倡人道主义和正义感。 师范与学员、前辈与晚辈的关系应明确。 处事要符合礼仪。 尊重他人的所有物。 不论问题的大小，坚持公平原则，慎重处理。 不送不收心中含糊的礼物。

2、跆拳道精神：礼仪：懂礼让人、礼貌待人。廉耻：懂得忍辱负重，有自知之明，明白耻辱、廉明的道理。忍耐：忍一时风平浪静，退一步海阔天空的道理都明白何意。克己：克制自己，严格要求自己，追求上进、乐观向上、做人的道理。百折不屈：遇到困难能屈能伸，该出手时就出手。不怕苦于难。勇往直前的精神。

3、一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会丝毫不畏惧、不犹豫、果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊、不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。

4、礼仪—懂礼貌，廉耻—能辩是非，知道做事情的对错，忍耐克己—学会控制自己，百折不屈—遇到困到不害怕，敢于面对困难并想办法解决困难，临战不退—拥有强大的自信心。

5、始于礼，终于礼是跆拳道运动的核心精神。跆拳道是一项以腿法为主导的格斗术，它强调在练习或比赛前后向对方敬礼，以示尊重和礼貌。这种精神体现了跆拳道对于礼仪的重视，以及对于自身修养和道德素质的培养。在跆拳道的训练和比赛中，礼仪是非常重要的一部分。

6、跆拳道精神包括 ：礼仪 廉耻 忍耐 克己 百折不屈 礼仪：这是人类要遵守的最高规范，是教化人类的手段。而且，又是很多圣人君子为了搞好集体生活而定下的不成文的法规。因此，所有学员至少要为遵守以下礼仪范畴中几项最低限度的要求，尽自己最大的努力。 高昂相互谅解的精神。

学跆拳道的心得

腿之所以能收发自如，关键： 需要拉开的韧带一定要拉开，横踢关键在于髋部韧带拉开。 控腿一定要练。这一点也许有些人会忽视。控腿，即手没有任何支撑点，使腿在空中停留。一般一分钟或一分半为好。多请教教练，多观察踢得好的师兄弟们，多练习。

即使不考虑比赛，也考虑自己的安全，毕竟实战的危险性很大。柔韧要好好练。横踢打到的话得1分，但是打头可是3分。前提是你柔韧好能够着，别自己一下趔了。。其实就这样就好，不是什么特别厉害的高手的话就足够了，你就算中等了。当然，还是需要练的。本人红带。全部都是个人心得。

跆拳道原名跆牵，最早出现于一千五百年前的新罗国，新罗国王为抵御外强招募爱国青年组成一支民军，而他们所练习的武术被成为花郎道，随后经历千年洗礼和锤炼，最后演变成跆拳道。跆拳道之含义 跆是用脚踢之，拳是用拳击之，道是方法、艺术，一种精神文化的心得。

朝鲜族小学在小学教育中首次提出”跆拳道进课堂”的特色教育。学校专门聘请韩国跆拳道教练到学校执教，让全校学生不出校门就能学到正宗的跆拳道技能。跆拳道原名跆牵，经历了一千五百年的洗礼和锤炼，最后演变成跆拳道。 跆是用脚踢之，拳是用拳击之，道是方法、艺术，是一种精神文化的心得。